アームスリング

「家には患部の安静を保つための添え木はがないんですが…」   別記事で「ケガをした直後の応急処置：RICE」の紹介をしました。 RICEの「R」は「Rest（安静）」でしたね。 安静には添え ...

「三角巾っていざ腕を吊ろうとすると、いつもわかんなくなっちゃうのよね〜」   ① まず三角巾を準備します（自宅に1個準備しておくことをオススメします。）。風呂敷でもOKです。   &nbsp ...